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21天健康系列挑戰

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商品描述

給你的21天挑戰改變以往的習慣是一件很難的事,研究顯示,人們需要21天的時間才能適應身體的變化。
而這21天的挑戰剛好可以幫助你,一天一步,漸漸改掉你的壞習慣,讓你能擁有健康的身體。
※拒3C:幫助你遠離科技,避免科技成癮。
※正確吃:幫助你改掉不好的飲食習慣。
※戒菸:幫助你戒菸,換來健康的身體。

商品尺寸
15x17x4cm

商品材質
Paper


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